からだにいいものお試し隊（7 / 11ページ）

蒸し生姜で体を温めむくみの改善やダイエット効果があるとあさイチでも紹介され人気上昇中でしたが、フジテレビの腸を知って身体のお悩み解決スペシャルでも放送されてまた注目度が高まってきましたね！ 今回は蒸し生姜の効果的な食べ方・・・

「蒸し生姜パウダーの効果でむくみ改善とダイエット！お腹が冷えてる人は試してみて！」の続きを読む

スーパー大麦でのダイエット効果がすごいとテレビで放送してからそれってどこで販売してるの？と、気になったハズ。 テレビで放送していたスーパー大麦は何処で買う事が出来るのか？調べてみました。

「スーパー大麦が売ってない！販売店はどこ？楽天でも買える？」の続きを読む

大麦にダイエット効果があるという事は結構有名な話ですのでご存知の人も多いかと思いますが、その大麦にスーパー大麦のグラノーラが販売したと知っていましたか？ このスーパー大麦、普通の大麦よりも高いダイエット効果を期待すること・・・

「スーパー大麦の効果で美味しくダイエット！食べるタイミングはいつがいい？」の続きを読む

私は、40代の女性。職業は自営業です。 年齢を重ねると、美容よりも健康面が気になってくるので、以前、TV番組で、ボケ防止や脳の活性化に良いと紹介されていた「クルミ」が気になって購入してて実際に食べてみた体験談です。

「殻付きくるみは賞味期限が長くて便利！割り方を教えてもらいました」の続きを読む

40歳女性、両親と同居で現在は家事手伝いをしています。 私と母が2年ほど前から食べ続けているのが、「フラックスシード（亜麻仁）」です。亜麻仁油も常備しており、よく料理に取り入れていますが、このフラックスシードは種そのもの・・・

「フラックスシード(亜麻仁)で生理不順効果は無かったけど嬉しい変化が！」の続きを読む

30代の女性です。 今までバナナダイエットやリンゴダイエットは試してきましたが、結局同じものを食べ続けるダイエットは長続きせず… 何かいい食材はないかなあと思っていた所、たまたま職場の子が市販のおからクッキーをくれたので・・・

「おからを使った料理でダイエットに成功！1ヶ月で－2キロ痩せました！」の続きを読む

ダイエットにいいと大人気のチアシードですが、具体的にどのような効果や効能があって食べ方などによる副作用は無いのか心配もありますよね。 今回はチアシードの効果や副作用の心配はあるか、また、実際に食べてみた口コミ(感想)も交・・・

「チアシードの効果や効能は？副作用の心配はあるの？」の続きを読む

普通のはちみつよりも高価格で販売しているマヌカハニー。高いものは1万円を超えるものまで販売していますが、その効果や効能はその価値はあるのでしょうか？ また、副作用は無いのか等紹介していきます。

「マヌカハニーの効果や効能は？食べ過ぎによる副作用の心配はある？」の続きを読む

今話題のターメリックラテってなに？ ターメリック（日本ではウコンと呼ばれています）は東南アジアに自生していたショウガ科の植物で、高温多湿気候を好み、インドやミャンマーなどが主な産地で、日本では沖縄や鹿児島などで栽培されて・・・

「ターメリックラテの効果や効能は？簡単に作れるレシピも！」の続きを読む

キヌアとはどんな食べ物？ キヌアは南米アンデス地方原産の穀物です。キヌアは「穀物」と呼ばれることが多いですが、生物学的にはヒユ科アカザ亜科アカザ属の植物でホウレンソウと同じ種類です。 古代帝国インカ時代にはすでに栽培方法・・・

「キヌアの効果や効能は？基本の炊き方と食べ方も一緒に紹介！」の続きを読む