レモン酢の効果や摂取量はどのくらい？実は副作用が怖いので注意！
レモン酢は、高い健康効果が期待できるということで最近とても注目されていますね。 自宅で作ることができるので、アレンジして飲んだり、料理に使う方が増えているんですよ。 作り方もとても簡単ですで、レモンとお酢、砂糖を瓶に詰め・・・
たべるマスクのシールド乳酸菌の効果は？実は便秘にも効く？
最近スーパーでよく見かけるようになった森永製菓から販売している【たべるマスク】 これって食べただけでマスクのような効果が得られるのか？ これから風邪が流行る季節になるので子供にも食べさせたいけどあげてもいいのかな？ そも・・・
スーパー大麦ショートバーを買って食べてみたので効果を口コミします
スーパー大麦グラノーラやスーパー大麦ショートバーがテレビで放送されてからかなりの人気で入手困難になっていますね^^; 両方とも試してみたかったのですが、残念ながらグラノーラの方は買えずショートバーの方だけ手に入れる事が出・・・
生姜パウダー【みらいのしょうが】の効果を試してみたので口コミ
蒸し生姜パウダーがむくみに効いていいという事だったのですが、実際に自分で作るとなるとかなり面倒です。 そこで楽天市場のタマちゃんショップというところで販売している【みらいのしょうが】が人気があるようでしたので購入して食べ・・・
ココナッツミルクの効果や効能は？保存期間はどのくらい？
近年、テレビやネットで健康食品として注目を集めている「ココナッツ」。ココナッツオイルやココナッツミルクという文字が雑誌の誌面でも目を引きます。 芸能人や有名人が愛用、愛飲しているということで特集コーナーを組まれていること・・・
クコの実の効能で美白効果が！摂取量や副作用の心配は？
クコの実(ゴジベリー)というと何となく料理の彩りをとる為にのっかっているイメージが強いですが、じつはあの小さな実にはとても美容に良い効果があると知っていましたか？ 今回はそんなクコの実の効果や効能、1日に何粒くらい食べた・・・
雑穀米アマランサスの効果や効能で健康に！副作用の心配は？
アマランサスとは？ アマランサスは南アメリカが原産の作物であり、インカ帝国の時代からその種が豆類・トウモロコシと同等の重要な作物として食べられてきました。 現在は、ほとんどのアマランサスは南米から輸入していますが、日本国・・・
マカダミアナッツオイルの肌への効果がすごい万能オイル！
マカダミアナッツを食べる事はあると思いますが、そのナッツから抽出されたマカダミアナッツオイルがあるのをご存知ですか？ このオイル肌や髪へつけても、食用オイルとしてもとっとも万能なんです。 今回はこのマカダミアナッツオイル・・・
オリーブオイルに偽物がある？本物の見分け方はどうしたらいい？
普段のお料理に使う事が多いオリーブオイルですが、エクストラオイルと書いてあのに実はただのオリーブオイルだったという事があると知っていましたか？ 今、あなたが普段使っているオリーブオイルは本物か偽物か？見分け方を紹介します・・・
喉のケアだけじゃない！体調管理にもおすすめのマヌカハニー！
職業は、スポーツインストラクターをしています。スポーツインストラクターという職業柄、喉をつかう機会が多いため、日頃から喉のケアは欠かさずおこなっていました。 また年齢も30代に入り、喉だけではなく、風邪を引かないようにと・・・