「海藻&魚貝類」の記事一覧

あさりの殻が変形していたけど食べてしまっても大丈夫?

あさりが美味しい季節ですね。 皆さんはどんなあさり料理がお好きですか? 酒蒸し?ボンゴレビアンコ?どれもこれもあさりの出汁が効いてて美味ですよね~! ちなみに私はあさりの味噌汁が好きです!いちいち殻を取るのがめんどうでは・・・

あさりの砂を食べると健康被害がある?完璧に砂抜きをするには?

あさりを食べて砂を噛み、楽しい食事の時間が台無しに…。なんてことにならないために、あさりの砂抜きはしっかりしたいものですね。 でも、あさりに入っていた砂、食べてしまっても健康被害はないのでしょうか? 上手な砂抜きの仕方と・・・

アカモクにはどんな効果や効能がある?美味しい食べ方も一緒に紹介!

すごいネバネバしたのが特徴の海藻のアカモクですが、聞きなれないので一体どんな効果や効能があるのか? 購入して手に入れた場合どうやって調理して食べたらいいのか?疑問だらけですよね。 今回はこのダイエットや健康にいいと言われ・・・

焼き海苔の効能で血管が若返る?1日の摂取量の目安は?

皆さんが普段何気なく食べている焼きのりには実は栄養が多く含まれ、その効果や効能がとてもすごいことを知っていましたか? スーパーフードが流行っていますが、実は焼きのりもバランスのいい栄養が含まれているスーパーフードなんです・・・

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