「亜麻仁油」タグの記事一覧

毎年悩まされている花粉症…亜麻仁油で改善できるのか?

現在、30代の女性です。 20代から毎年、花粉症に悩まされており何とかしたいと長年悩んでいました。 でも病院の飲み薬は副作用で眠くなるし…できれば薬を使わずに健康的に治したい。そう思ってネットで調べた所、亜麻仁油がアレル・・・

しそ油 えごま油 亜麻仁油それぞれの効能の違いを比較!

オメガ3のオイルというとどんなオイルを思い浮かべますか?えごま油、しそ油、亜麻仁油。 でもそれぞれの効能の違いってなに?どれを食べても同じ効果があるの? 色んなオイルが出ているので何だかよく分からなくなってしまいますよね・・・

えごま油と亜麻仁油の違いとは?どっちがダイエットにいい?味は?

認知症やダイエット効果があると人気沸騰中のえごま油と亜麻仁油ですがそれぞれの違いは?と聞かれると分からないと答える人も多いのではないでしょうか? それそれの効果や効能を知ることで自分に合った油はえごま油なのか亜麻仁油なの・・・

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