ヒハツ(ヒバーチ)の効果で毛細血管が増える?！摂取量は何mg？
ヒハツってご存知ですか？別名ヒバーチ、ヒッパリー、長胡椒、ロングペッパー、等色んな名前で呼ばれていて沖縄でよく使われているハーブの一種です。 胡椒のように食材にふりかけて摂取しますが、粉状になる前の形が長細い事から長胡椒・・・
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