カカオニブの効果や1日の摂取量は？妊娠中の人は副作用に注意！
カカオニブはチアシードやアサイー程は知られていませんが様々な効能をもつスーパーフードです。 アフリカや東南アジアなど主に中南米を原産とするカカオ豆を収穫後、発酵、乾燥、焙煎、粉砕し殻を取り除く工程を経たものでカリカリと固・・・
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