パンプキンシードオイルの美容効果や効能は？1日の摂取量は？
パンプキンシードオイルはその名の通りかぼちゃの種から抽出されたオイルです。 でもパンプキンシードは普通のスーパーに売っているかぼちゃではなく、ハロウィンに使われる大きなかぼちゃの種を35個(1リットル作った場合)も使って・・・
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