葛湯の効能で風邪の予防に!飲むタイミングも大事です!

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葛湯の原材料である葛は、マメ科最大のつる性多年草です。その生命力は驚くほど強く、荒れ地であったとしても、あっという間に広がるといいます。 こうした強い生命力を持つ葛は、日本でも古くから生薬や漢方薬としてよく知られています・・・

スーパー大麦グラノーラがオムニ7で買える?楽天は?どこで手に入る?

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スーパー大麦グラノーラの人気が止まりませんね。 今現在も入手困難なスーパー大麦グラノーラ、一体どこで入手することが出来るんでしょうか? その販売店を調べてみたところ楽天やアマゾン以外にもイトーヨーカドーの通販オムニ7でも・・・

カカオニブの効果や1日の摂取量は?妊娠中の人は副作用に注意!

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カカオニブはチアシードやアサイー程は知られていませんが様々な効能をもつスーパーフードです。 アフリカや東南アジアなど主に中南米を原産とするカカオ豆を収穫後、発酵、乾燥、焙煎、粉砕し殻を取り除く工程を経たものでカリカリと固・・・

ローズヒップティの効果効能は?注意点も一緒に理解しておこう!

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ローズヒップティとは女性にはだいぶ馴染み深い飲み物となってきたローズヒップティ。妊娠中でも飲めるお茶としても有名ですね。 ローズヒップとは「バラの果実」を意味する単語です。種を取ったバラの実を乾燥させて、お湯を注いでハー・・・

ヒハツ(ヒバーチ)の効果で毛細血管が増える?!摂取量は何mg?

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ヒハツってご存知ですか?別名ヒバーチ、ヒッパリー、長胡椒、ロングペッパー、等色んな名前で呼ばれていて沖縄でよく使われているハーブの一種です。 胡椒のように食材にふりかけて摂取しますが、粉状になる前の形が長細い事から長胡椒・・・

レモン酢の効果や摂取量はどのくらい?実は副作用が怖いので注意!

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レモン酢は、高い健康効果が期待できるということで最近とても注目されていますね。 自宅で作ることができるので、アレンジして飲んだり、料理に使う方が増えているんですよ。 作り方もとても簡単ですで、レモンとお酢、砂糖を瓶に詰め・・・

たべるマスクのシールド乳酸菌の効果は?実は便秘にも効く?

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最近スーパーでよく見かけるようになった森永製菓から販売している【たべるマスク】 これって食べただけでマスクのような効果が得られるのか? これから風邪が流行る季節になるので子供にも食べさせたいけどあげてもいいのかな? そも・・・

スーパー大麦ショートバーを買って食べてみたので効果を口コミします

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スーパー大麦グラノーラやスーパー大麦ショートバーがテレビで放送されてからかなりの人気で入手困難になっていますね^^; 両方とも試してみたかったのですが、残念ながらグラノーラの方は買えずショートバーの方だけ手に入れる事が出・・・

生姜パウダー【みらいのしょうが】の効果を試してみたので口コミ

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蒸し生姜パウダーがむくみに効いていいという事だったのですが、実際に自分で作るとなるとかなり面倒です。 そこで楽天市場のタマちゃんショップというところで販売している【みらいのしょうが】が人気があるようでしたので購入して食べ・・・

ココナッツミルクの効果や効能は?保存期間はどのくらい?

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近年、テレビやネットで健康食品として注目を集めている「ココナッツ」。ココナッツオイルやココナッツミルクという文字が雑誌の誌面でも目を引きます。 芸能人や有名人が愛用、愛飲しているということで特集コーナーを組まれていること・・・

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